قهوة الصباح، ذلك الرفيق الذي نعتقد أننا لا نستطيع الاستغناء عنه… ولكن هل هو حقاً صديق وفيّ، أم أنه “عدو حميم” يتربص بنا؟ قد يمنحنا دفعة سريعة من النشاط، لكنه ... Continue reading ...
هل لاحظتى ضيقك عند امتناعك عن تناول الطعام والقهوة طوال اليوم ؟!هل مشقة صوم رمضان جعلتكى تتذكرى كونغ فو باندا وحبه للنودلز و فشله فى تحقيق حلمه بأن يصبح أشهر ... Continue reading ...
الصيام عبادة عظيمة، لكنه في نفس الوقت يخلّي بعض الناس يحسّوا بالخمول والكسل، وده بيرجع لأسباب كتير. ناس تقول إنه بسبب قلة الأكل والشرب، وناس تانية ترجّح إنه نتيجة لتغيير ... Continue reading ...
في الأيام دي، الكل بيدور على طرق يطبخ بيها أكلات اقتصادية لا تزيد عن ٣٠٠ جنيه، وتكون مشبعة، لذيذة، وسهلة التحضير. ممكن تجربى تعملى وجبات مميزة في البيت بأقل التكاليف ... Continue reading ...